Stres OFF – Senior+: Relaks i Joga dla Zdrowia w Kołobrzegu

Stres OFF – Senior+ to unikalna inicjatywa łącząca jogę dla seniorów i koncert relaksacyjny, która ma na celu wspieranie zdrowia fizycznego i psychicznego osób starszych. To wyjątkowe wydarzenie, które odbędzie się w Kołobrzegu, oferuje starszym mieszkańcom i gościom z okolic możliwość udziału w zajęciach wspierających redukcję stresu oraz odprężenie.

Cel Wydarzenia

Inicjatywa powstała z myślą o seniorach, którzy pragną skorzystać z dodatkowych form aktywności sprzyjających regeneracji i relaksowi. Projekt umożliwia odpoczynek, rekreację i walkę z codziennym napięciem, co jest szczególnie ważne dla osób w wieku senioralnym.

Szczegóły Organizacyjne

Wydarzenie odbędzie się w MOSIR Milenium przy ul. Łopuskiego w dniu 25 września (czwartek) w godzinach 9:00-11:30. Udział w zajęciach jest bezpłatny, ale wymaga wcześniejszego zapisania się pod numerem telefonu 783 634 383.

Organizator

Organizatorem jest Fundacja Pełnia, reprezentowana przez Joannę Nowicką. Zaangażowanie fundacji zapewnia profesjonalne podejście do organizacji wydarzenia oraz dbałość o potrzeby uczestników.

Bezpieczeństwo Uczestników

Przed przystąpieniem do zajęć należy rozważyć przeciwwskazania takie jak rozrusznik serca, padaczka, ciąża, schizofrenia paranoidalna czy zakrzepica. Osoby z ciężkimi i przewlekłymi chorobami powinny skonsultować się z lekarzem oraz poinformować organizatora o swoim stanie zdrowia.

Dostępność

Miejsce wydarzenia jest dostosowane do potrzeb osób z niepełnosprawnością ruchową. Ćwiczenia zostały zaprojektowane tak, aby osoby z niewielkimi ograniczeniami mogły w pełni uczestniczyć w zajęciach.

Projekt jest realizowany dzięki wsparciu finansowemu z budżetu Gminy Miasta Kołobrzeg, co podkreśla zaangażowanie lokalnych władz w poprawę jakości życia seniorów poprzez stworzenie dostępnych i przyjaznych warunków do aktywnego spędzania czasu.